Brak miesiączki (Amenorrhoea)

Wiadomo, że okres u dojrzałych kobiet występuje co 28 dni i trwa 2—3 dni. Może pojawiać się 2—3 dni wcześniej lub później.

W pierwszym przypadku jest to miesiączka przyspieszona, w drugim — opóźniona. Są natomiast kobiety, które miały miesiączki i na skutek zaburzeń hormonalnych lub choroby narządów rodnych, wyniszczających organizm, zaprzestały miesiączkować. Leczenie zaburzeń jest zwykle przyczynowe i może wymagać stosowania leków hormonalnych,  przepisywanych przez lekarza.

Pomocne mogą okazać się zioła do picia i następujące zalecenia:

Ziołowa recepta:

Kwiat rumianku         (Anth. Chamomillae)        100,0
Korzeń biedrzeńca       (Rad. Pimpinellae)          100,0
Liść melisy              (Fol. Melissae)             100,0
Kwiat malwy czarnej    (Flor. Malyae arboreae)     50,0
Ziele ruty               (Hb. Rutae)                 50,0
Ziele macierzanki        (Hb. Serpylli)               50,0
Ziele szanty             (Hb. Marrubit)              50,0
Ziele dziurawca          (Hb. Hyperici)              50,0
Kwiat nagietka          (Flor. Calendulae)           20,0

Zioła zmieszać, wsypać łyżeczkę na szklankę wrzątku, naparzać pod przykryciem 30 mm, przecedzić; pić gorące przed spainiem. Można osłodzić syropem malinowym.

Zalecenia praktyczne:

1. Unikać bielizny z tworzyw sztucznych, niektórym osobom szkodzą, a nawet powodują uczulenie.

2. Jeść gotowane pieczarki ze śmietaną.

3. Jeść nasiona słonecznika, natkę pietruszki i surową marchew (dość często).

4. Unikać zimna i przeziębień (bardzo szkodzą), zawsze nosić się ciepło.

5. Jeść często barszcz z otrąb pszennych ze śmietanką i kiełki pszenicy (witamina E).

6. Robić nasiadówki ziołowe dobrze ciepłe, zmieszać po 20 g pruszu z siana, ziela krwawnika, koniczyny, kory dębowej lub sosnowej; wsypać 1/2 mieszanki na 3 l wody, zagotować. Po 1/2 godz.. przecedzić i robić ciepłe nasiadówki co drugi dzień.

7. Nie palić papierosów, unikać nawet zadymionych miejsc.

8. Udać się do lekarza specjalisty.